روش های کاهش درد در زایمان فیزیولوژیک
این تصور کاملا اشتباهی است که آن مادری که درحال زایمان است را به حال خودش رها کنیم.
ما میگذاریم زایمان کاملا آن فرایند طبیعی خود را طی کند.
کلاس هایی برای مادران برگزار میشود که از قبل مادر آگاهی ها و توانمندی های خاص خود را پیدا کرده است.
یکسری مکانیزم هایی برای کاهش درد وجود دارد مانند طب فشاری یا تکنیک های تنفسی که کمک میکند زایمان تسهیل میشود و هم روند درد مادر کم میشود.
ما در روند فیزیولوژیک چیزی به اسم بدون درد نداریم به این دلیل که انقباض قاعدتا با درد همراه است منتهی با این تفاوت که در روند زایمان فیزیولوژیک به دلیل اینکه این انقباض ها به خودیه خود شروع میشوند و عامل محرک خارجی ندارند در نتیجه انقباض قابل تحملی داریم.
در کنار آن میتوانیم روش هایی استفاده کنیم که انحراف ذهن ایجاد کند.
مانند ماساژ ها؛رایحه درمانی و یا وان آب ولرم...