در این بخش می‌خواهیم در مورد دو وسیله جانبی صحبت کنیم اولین آن رابطه شیردهی است که معمولاً زمانی استفاده می‌شود که سینه مادر فرورفته باشد و حالت پلاستیک و سیلیکون دارد که نوزاد می تواند براحتی سینه مادر را بمکد البته بهترین حالت این است که با مشورت پزشک ماما این وسیله را خریداری کرده و از آن استفاده کنید وسیله بعدی پدهای شیردهی هستند.این پدها زمانی استفاده می شوند که نوزاد از یک سینه شیر بخورد و ازسینه دیگرشیر شروع به نشت کند و حتی در خیلی مواقع در حالت عادی هم شیر نشت می کند و ممکن است لباس زیر او را کثیف کند و این حالت خیس بودن و مرطوب بودن ممکن است سینه مادر را اذیت کند به همین خاطر از پدهای شیردهی استفاده می‌کنند که این پدها را به کاپ سینه و سوتین می‌چسبانند که باعث می‌شود شیر اضافی جذب شده و در امتداد این بحث‌ها مطلب مهم آنست که فراموش نکنید پس از زایمان تا نه ماه حالت برگشت به فرم اولیه دور از دسترس است و ممکن است شکم و سینه و اندام‌های مختلف تغییر فرم دهند در این دوران سعی کنید از لباس‌هایی استفاده کنید که فرم اندام ایده‌آل شما را به شما بدهد و در بخش‌های بعدی توضیحات بیشتری خواهیم داد